Ali lahko z EKG ugotavljamo in spremljamo izgorelost
Vprašanje je lahko na prvi pogled provokativno, vendar se lahko danes ta stanja zelo natančno opredeli s posebnim analiziranjem EKG.
Read moreRevija Doktor 24 – prispevek
idsad
Dober spanec za dober dan
Pomislite, kdaj ste se nazadnje zbudili brez budilke in spočiti? Se ne spomnite? Nič čudnega. Kar dve tretjini odraslih v razvitem svetu ne uspe doseči priporočene količine spanja na noč. Vsak tretji toži zaradi slabega spanca. To lahko pomeni težko uspavanje, premalo ur spanja, nočna prebujenja, zgodnja zbujanja ali občutek utrujenosti oziroma nespočitosti po spancu.
Read more
Sto ljudi, sto različnih mnenj
Kaj je zdrava prehrana? Tema, o kateri se vsako leto napiše nešteto knjig, ki na podlagi novih spoznanj spremenijo ali vsaj zatresejo naše prej znane resnice. To je hkrati najtežje vprašanje za vse, ki si želijo spremeniti svoje življenje na bolje.
Read more
Halo, kaj naj vzamem?
Poletje se bliža in čas bo za počitnice. Ker pa nesreča ne počiva in ker je preventiva še vedno boljša kot kurativa, je tudi pred dopustom in med njim treba pomisliti na zdravje. Priporočljivo je, da se že pred odhodom pozanimamo o zdravstveni oskrbi…
Read more
© 2021 Doktor 24. Vse pravice pridržane.
