• 15 FEBRUARJA, 2023
    Ne bolijo, vendar nas precej skrbijo

    Ne bolijo, vendar nas precej skrbijo

    Srčno-žilne bolezni so v razvitem svetu eden vodilnih vzrokov smrti in povišano vrednost holesterola (hiperholesterolemijo) prištevamo med najpomembnejše dejavnike tveganja za razvoj srčno-žilnih bolezni, ki so v Sloveniji leta 2019 povzročile kar 38 odstotkov vseh smrti. Dejavniki tveganja povišanega holesterola, kot so zvišan krvni tlak, zvišane krvne maščobe ali kajenje, ne povzročajo bolečin, ne vplivajo na naš videz in ne zmanjšajo naše telesne zmogljivosti. Zato se ljudje njihove nevarnosti ne zavedamo. Z zavračanjem zdravljenja žal ne uspemo preprečiti razvoja srčno-žilnih bolezni in posledično srčnih infarktov.

    • 14 DECEMBRA, 2022
    Staranje celic – Proces, ki se pri vsakem človeku kaže drugače

    Staranje celic – Proces, ki se pri vsakem človeku kaže drugače

    Staranje je fiziološki proces, ki se začne z oploditvijo in ga ne moremo preprečiti. Pri staranju prihaja do sprememb v celicah, njihovi presnovi, delovanju in obnavljanju. Človek se stara vse življenje. To je individualni proces, ki se pri vsakem človeku kaže na drugačen način ter ga vsakdo zaznava in doživlja drugače.

    • 14 DECEMBRA, 2022
    Koencim Q10 – kaj je in kakšne koristi prinaša za naše zdravje?

    Koencim Q10 – kaj je in kakšne koristi prinaša za naše zdravje?

    Koencim Q10 je vitaminu podobna snov, ki se nahaja v vsaki celici telesa in je nujno potrebna za proizvodnjo energije in delovanje celic. Deluje tudi kot močan antioksidant, ki ščiti telo pred negativnimi vplivi prostih radikalov.

    • 16 NOVEMBRA, 2022
    Prostata – Težave se s starostjo stopnjujejo

    Prostata – Težave se s starostjo stopnjujejo

    Šele po petdesetem letu se večina moških zave, da ima prostato. Občutek nepopolnega izpraznjenja mehurja, nočno uriniranje in neprestano tiščanje na vodo so najpogostejši simptomi, ki jih povezujemo s prostato. Kakšno vlogo v telesu ima ta žleza in kakšne težave lahko povzroča.

    • 19 OKTOBRA, 2022
    Ustrezna prehrana – zaščitni dejavnik pred boleznimi

    Ustrezna prehrana – zaščitni dejavnik pred boleznimi

    Prehrana je najpomembnejši vir energije za življenje in eden pomembnih dejavnikov, ki vplivajo na zdravje in dobro počutje. 16. oktobra zaznamujemo svetovni dan hrane. Vsako leto je v ospredju določena tema, ki je vedno povezana s proizvodnjo hrane, razpoložljivostjo in porabo, glavni namen pa je opozarjanje, da v svetu živi veliko število ljudi, ki trpijo za pomanjkanjem hrane.

    • 21 SEPTEMBRA, 2022
    Zdrav duh v krepkem telesu – Brezhibna črevesna flora za dobro odpornost

    Zdrav duh v krepkem telesu – Brezhibna črevesna flora za dobro odpornost

    Večina vseh imunskih celic in protiteles, ki tvorijo imunski sistem, se nahaja v naših prebavilih, kar nakazuje velik pomen prebavnega sistema pri obrambi telesa. Zdrava črevesna flora tako ni zgolj odgovor na prebavne težave, vendar lahko pozitivno vpliva tudi na splošno dobro počutje in izboljšanje delovanja imunskega sistema.

    • 21 SEPTEMBRA, 2022
    Zdrav duh v krepkem telesu – Nazaj v vrtec, šolo, službo …

    Zdrav duh v krepkem telesu – Nazaj v vrtec, šolo, službo …

    Poletja in počitnic je konec. Otroci so vstopili ali se vrnili v vrtec in v šolo, odrasli v službe … Vsekakor sprememba glede na poletni, bolj umirjen in sproščen čas. Če se nam je uspelo čez poletje vsaj malo odpočiti in napolniti baterije, imamo morda malo prednosti pred drobcenimi sovražniki našega zdravja. Vsekakor pa so v večjih skupinah, med vrstniki v vrtcih in šolah ter v kolektivih možnosti, da se nalezemo kakšnega virusa, večje kot sicer.

    • 22 JUNIJA, 2022
    Spremembe v telesu za novo življenje

    Spremembe v telesu za novo življenje

    Človeško telo je zmožno izjemnih stvari. Obdobje nosečnosti in poroda je ena tistih preizkušenj, pri katerih se v razmeroma kratkem času žensko telo drastično spremeni v svoji podobi in delovanju. Vse to le zato, da bi lahko ustvarilo novo življenje.

    • 22 JUNIJA, 2022
    Noseči smo – Prehrana in prehranska dopolnila

    Noseči smo – Prehrana in prehranska dopolnila

    Nosečnost je čas velikih sprememb v ženskem telesu in čas velikih skrbi, kako najbolje ravnati v dobro ploda. Zdrav način življenja, kamor sodi seveda tudi zdrav način prehranjevanja, je še posebej v nosečnosti ključen. Nosečnice namreč potrebujejo minerale in vitamine ne le zase, pač pa tudi za zdrav razvoj otroka. Najbolje je seveda, če se že pred nosečnostjo pripravijo.

    • 22 JUNIJA, 2022
    Nosečnost – človeško telo je zmožno izjemnih stvari

    Nosečnost – človeško telo je zmožno izjemnih stvari

    Nosečnost, če poteka normalno, je povsem naravno in nikakor bolezensko stanje. Kljub temu pa je treba skrbno spremljati nosečnico in plod, da se pravočasno oceni in ugotovi morebitne težave ter se primerno ukrepa. Spremljanje je v obliki posvetov in pregledov, ultrazvočne diagnostike ter pregledov krvi in urina ter posebnih presejalnih testov, ki so na voljo samoplačniško.

da mi Doktor 24 pošilja digitalni izvod revije Dokor 24 ter občasna obvestila o aktualnih informacijah, novicah in dogodkih preko elektronske pošte.
Pristopite danes