logo

December

    • 14 DECEMBRA, 2023
    Zimska depresija – sezonska razpoloženjska motnja

    Zimska depresija – sezonska razpoloženjska motnja

    Z bližanjem zime so dnevi vse krajši in še tisto malo sonca, ki bi nam sicer bilo namenjeno, pogosto zakrijejo oblaki. Mrzla jutra kar vabijo, da še malo poležimo v postelji. Mogoče ste se že zalotili, kako vas je preplavil občutek krivde, ker bi morali postoriti še toliko stvari, vendar nimate dovolj energije in bi raje ostali doma. Brez skrbi, nič ni narobe z vami. Tudi narava v tem času upočasni svoj ritem. Gre za cikel, ki se ponovi vsako leto.

    • Maja Miklič, dr. med.
    • 14 DECEMBRA, 2023
    Zakaj ni vse za vse – prehranski dodatki: kaj, kdaj in zakaj

    Zakaj ni vse za vse – prehranski dodatki: kaj, kdaj in zakaj

    Zdrava prehrana je temelj za dobro počutje. Včasih težko dobimo vse potrebne hranilne snovi le s hrano, lahko imamo tudi težave z absorpcijo iz hrane ali povečane potrebe. Iz navedenih razlogov se mnogi odločajo za prehranska dopolnila. Toda katera dopolnila so najbolj smiselna in na kaj moramo biti pozorni?

    • Mateja Ferjan Hvalc, dr. med., specialistka družinske medicine
    • 14 DECEMBRA, 2023
    Ko prideš iz šole, gremo k babi na kosilo – družina je lepa vez med generacijami

    Ko prideš iz šole, gremo k babi na kosilo – družina je lepa vez med generacijami

    Čeprav se v današnjem času zdi, kot bi želeli družino v njenem bistvu vse bolj razvrednotiti, pa je še kako pomembna. Družina nam omogoči občutek varnosti,
    saj ima vsak posameznik v družinskem sistemu svoje mesto, ki je nezamenljivo. Poleg varnosti daje tudi občutek pripadnosti – brez te se človek počuti izgubljen. Imeti občutek, da se lahko obrneš na člane znotraj družine (starše, brate, sestre),
    je nekaj zelo dragocenega. Družina je neke vrste jedro, baza, kjer se naučimo ljubiti in biti ljubljeni. 

    • dr. Aleksandra Visnovič Poredoš, dr. med., specialistka družinske medicine
    • 14 DECEMBRA, 2022
    Razvoj odpornosti bakterij na antibiotike: kaj lahko storimo?

    Razvoj odpornosti bakterij na antibiotike: kaj lahko storimo?

    Ob svetovnem tednu in evropskem dnevu ozaveščanja o protimikrobnih zdravilih, katerega namen je strokovno in tudi laično javnost opozoriti na globalni problem odpornosti mikroorganizmov proti protimikrobnim zdravilom, smo se pogovarjali z izr. prof. dr. Matjažem Jerebom, dr. med., specialistom infektologije ter intenzivne medicine, vodjem Oddelka za intenzivno terapijo na Kliniki za infekcijske bolezni in vročinska stanja, UKC Ljubljana. Dr. Jereb opozarja, da sta nepotrebna uporaba antibiotikov in posledični razvoj odpornosti bakterij proti njim med največjimi javno-zdravstvenimi izzivi 21. stoletja.

    • Romana Špende
    • 14 DECEMBRA, 2022
    Staranje celic – Proces, ki se pri vsakem človeku kaže drugače

    Staranje celic – Proces, ki se pri vsakem človeku kaže drugače

    Staranje je fiziološki proces, ki se začne z oploditvijo in ga ne moremo preprečiti. Pri staranju prihaja do sprememb v celicah, njihovi presnovi, delovanju in obnavljanju. Človek se stara vse življenje. To je individualni proces, ki se pri vsakem človeku kaže na drugačen način ter ga vsakdo zaznava in doživlja drugače.

    • dr. Aleksandra Visnovič Poredoš, dr. med., specialistka družinske medicine
    • 14 DECEMBRA, 2022
    Koencim Q10 – kaj je in kakšne koristi prinaša za naše zdravje?

    Koencim Q10 – kaj je in kakšne koristi prinaša za naše zdravje?

    Koencim Q10 je vitaminu podobna snov, ki se nahaja v vsaki celici telesa in je nujno potrebna za proizvodnjo energije in delovanje celic. Deluje tudi kot močan antioksidant, ki ščiti telo pred negativnimi vplivi prostih radikalov.

    • Mateja Ferjan Hvalc, dr. med., specialistka družinske medicine
    • 14 DECEMBRA, 2022
    Kako okrepiti imunski sistem pred zimo

    Kako okrepiti imunski sistem pred zimo

    Nestanovitno vreme in zadrževanje v zaprtih prostorih je idealno za mikroorganizme, ki lahko vdrejo v naše telo in posledično zbolimo. Pred zimskim obdobjem si lahko za izziv postavimo okrepitev našega imunskega sistema.

    • Mateja Ferjan Hvalc, dr. med., specialistka družinske medicine
    • 14 DECEMBRA, 2022
    Kaj je artroza in kako jo zdraviti – od fizioterapije do vstavitve umetnega sklepa

    Kaj je artroza in kako jo zdraviti – od fizioterapije do vstavitve umetnega sklepa

    Naše domače prebivalstvo se, enako kot drugod v razvitem zahodnem svetu, stara, zato je vse več degenerativnih obolenj sklepov, hrbtenice. Zahteve in pričakovanja ljudi po bolj kakovostnem življenju tudi v starosti pa so vse večje. Tako je vstavitev umetnega sklepa (ali totalna artroplastika) v ortopediji trenutno med najbolj zanimivimi in hitro razvijajočimi se področji.

    • mag. Tomaž Silvester, dr. med., specialist ortoped
    • 14 DECEMBRA, 2022
    Ste pogosto utrujeni in brez energije?

    Ste pogosto utrujeni in brez energije?

    Železo je mineral, prisoten v vseh telesnih celicah. Največ ga imamo v krvi, natančneje v rdečih krvnih celicah ter v mišicah, kjer sodeluje pri vezavi, shranjevanju in prenosu kisika. Železo je ključni element presnove ter sestavni del številnih encimov in hormonov. V telesu ima številne izredno pomembne funkcije. Prav tako je sestavni del hema, snovi, ki je prisotna med drugim tudi v beljakovinah hemoglobinu in mioglobinu; hemoglobin v rdečih krvnih celicah omogoča vezavo in prenos kisika od pljuč po vsem telesu; mioglobin, ki se nahaja v mišičnih celicah, pa veže in shranjuje kisik za nemoteno delovanje mišic.

    • Katarina Plausteiner Đorđević, dr. med., spec. družinske medicine
    • 14 DECEMBRA, 2022
    Hruškast organ, ki lahko povzroči nič kaj sladke tegobe

    Hruškast organ, ki lahko povzroči nič kaj sladke tegobe

    Žolčnik je organ, umeščen pod desni rebrni lok in skrit pod jetri. Njegova oblika spominja na manjšo hruško. Povzroča lahko različne težave.

    • Jurij Bednarik, dr. med., spec. internist, gastroenterolog
da mi Doktor 24 pošilja digitalni izvod revije Dokor 24 ter občasna obvestila o aktualnih informacijah, novicah in dogodkih preko elektronske pošte.
Pristopite danes

O Doktor 24

V Doktor 24 vam nudimo strokovno, hitro obravnavo s pomočjo sodobne opreme, 24/7 informacije in možnost brezplačnih pregledov za imetnike kartice Doktor 24 Asistence

Splošna ambulanta

Na našem naslovu delujejo štiri ambulante družinske medicine, ki so del javne zdravstvene mreže, s koncesijo in pogodbo za opravljanje storitev z ZZZS. Za opredeljene zavarovance so storitve družinske ambulante brezplačne.











© 2021 Doktor 24. Vse pravice pridržane.