Vitamini skupine B opravljajo številne pomembne naloge v našem telesu. Med drugim uravnavajo razpoloženje in miselne sposobnosti, pomembno vplivajo na rast in obnovo celic ter na kakovost spanca. Pri presnovi v živčevju so pomembni, saj prenašajo živčne dražljaje.
Lanska jesen in letošnja zima sta drugačni. Med nami je nov virus, ki terja visoke davke, take in drugačne. Pred njim se poskušamo karseda učinkovito zaščititi in biti čim bolj pripravljeni na njegov napad.
Bolečina v predelu ušes je lahko zelo huda, po nekaterih podatkih je celo ena najhujših bolečin v telesu nasploh. Najpogostejši vzrok je vnetje ušesa, to pa je posebej pogosto pri majhnih (in malo večjih) otrocih. Ponavadi je posledica prehlada in zamašenega noska, ko se srednje uho ne more dovolj dobro »zračiti«, ko je komunikacija med srednjim ušesom in nosom nezadostna. Pa poglejmo nekaj anatomskih osnov.
Vsakdo se je že kdaj soočil z bolečinami v glavi, saj gre zagotovo za najpogostejše zdravstvene težave. Vzroki za nastanek glavobola so lahko zelo različni: včasih so posledica druge bolezni, še večkrat pa življenjskega sloga.
Bolečina v križu je eden od petih najpogostejših razlogov za obisk zdravnika in zelo pogost razlog za izostanek z dela. Je tudi vodilni razlog za invalidnost.
V družini izrednega profesorja dr. Damjana Osredkarja, dr. med., specialista pediatra, predstojnika Kliničnega oddelka za otroško, mladostniško in razvojno nevrologijo na Pediatrični kliniki UKC Ljubljana, so bili pretežno fiziki in učitelji. Sam je nihal med fiziko in medicino, hkrati pa gojil skrivno ljubezen do fotografije, nad čimer njegovi predniki niso bili pretirano navdušeni. Na koncu se je odločil za medicino, predvsem zato, ker se mu je človeško telo zdelo dovolj skrivnostno, da je obetalo zanimivo pot.
Edini okus, na katerega se ni treba privaditi in je všečen že prvič, je sladkor. Ja, rojeni smo z ljubeznijo do sladkega! Evolucijsko je bilo namreč smiselno s čim manj napora pridobiti čim več energije.
Srčno popuščanje je sindrom, ko srčna mišica zaradi različnih vzrokov ni več sposobna po telesu prečrpati zadostne količine krvi ob naporih ali celo v mirovanju. Povzročijo ga lahko hipna, akutna stanja, pogosteje pa številni dejavniki vodijo v srčno popuščanje na daljši rok, takrat govorimo o kroničnem srčnem popuščanju.
Že dva tedna pri sebi opažam težave z rdečico na obrazu, do slednje pride, ko sem pod stresom, pogosto se pojavijo tudi akne. Naj povem, da mi delo in šolanje otroka od doma ter gospodinjstvo predstavljajo velik izziv, pogosto sem utrujena in brez energije. Do sedaj sem preizkusila že kar nekaj krem, ustrezajo mi mastne, a so me nekatere vseeno dražile. Kaj priporočate?
Probiotike najdemo predvsem v mlečnih izdelkih, njihovo uživanje pa je varno v količinah, v katerih se običajno nahajajo v hrani. Gre za dobre bakterije, ki so bodisi enake bodisi zelo podobne tistim, ki so že prisotne v našem telesu.
