logo

Mateja Ferjan Hvalc

    • 29 APRILA, 2024
    Slabokrvnost

    Slabokrvnost

    V telesu po žilah kroži kri, ki prehranjuje vse celice in organe v telesu. V krvi so rdeče krvničke, ki skrbijo za prenos kisika in s tem energije po telesu. Zelo pomembno vlogo pri nastanku rdečih krvničk in hemoglobina imajo železo, vitamin B12 in folati. V rdečih krvničkah ali eritrocitih, ki so najštevilnejše celice v krvnem obtoku, je prisotnih veliko molekul hemoglobina, ki vsebujejo hem z atomom železa. V pljučih se kisik veže na železo v hemoglobinu znotraj eritrocitov in nato potuje po telesu do vseh organov. Če je eritrocitov premalo, če so premajhni ali pa vsebujejo premalo hemoglobina, je oskrba organov s kisikom okrnjena.

    • Mateja Ferjan Hvalc, dr. med., specialistka družinske medicine
    • 29 APRILA, 2024
    Majhna žleza z velikim vplivom

    Majhna žleza z velikim vplivom

    Ščitnica je endokrina žleza (žleza z notranjim izločanjem), lokalizirana v sprednjem delu vratu in igra ključno vlogo pri ravnovesju telesa in telesnih funkcij. Njena vloga, ki temelji na proizvodnji in sproščanju ščitničnih hormonov T3 (trijodotironin) in T4 (tiroksin), vpliva na uravnavanje metabolizma, na rast in razvoj ter na delovanje številnih telesnih sistemov, vključno s srčnožilnim (npr. motnje srčnega ritma), živčnomišičnim (npr. demenca) in reproduktivnim sistemom (npr. neplodnost).

    • Mateja Ferjan Hvalc, dr. med., specialistka družinske medicine
    • 29 FEBRUARJA, 2024
    Viroze 2.0

    Viroze 2.0

    Z zimo in mrazom vedno pride tudi večje število različnih obolenj dihal in tudi letošnja zima je prinesla nov val okužb, tako s koronavirusom, gripo, RSV in kupom drugih virusov.

    • Mateja Ferjan Hvalc, dr. med., specialistka družinske medicine
    • 29 FEBRUARJA, 2024
    Hrana, ki pogreje in krepi imunski sistem

    Hrana, ki pogreje in krepi imunski sistem

    Pozimi dolga hladna obdobja lahko oslabijo imunski sistem in otežijo delovanje dihal, zato je ključno, da z zdravim načinom prehrane okrepimo svoj imunski sistem. Katera so tista živila, s katerimi se je priporočljivo pozimi okrepčati in pogreti ter kaj jesti, ko nas ujame prehlad?

    • Mateja Ferjan Hvalc, dr. med., specialistka družinske medicine
    • 14 DECEMBRA, 2023
    Kako poskrbeti za zdravje po napornih praznikih

    Kako poskrbeti za zdravje po napornih praznikih

    Prazniki so velikokrat povezani s praznično obloženo mizo, pogostejšim prenajedanjem in opuščanjem telesne dejavnosti. Pestra ponudba praznične hrane, ki ima lep videz, vonj in okus, poveča tek, pogosto pa ob tem ljudje zaužijejo tudi več alkohola. Vse to je velika preizkušnja za želodec in črevo, zato je po praznikih čas, da v svoje življenje zopet

    • Mateja Ferjan Hvalc, dr. med., specialistka družinske medicine
    • 14 DECEMBRA, 2023
    Zakaj ni vse za vse – prehranski dodatki: kaj, kdaj in zakaj

    Zakaj ni vse za vse – prehranski dodatki: kaj, kdaj in zakaj

    Zdrava prehrana je temelj za dobro počutje. Včasih težko dobimo vse potrebne hranilne snovi le s hrano, lahko imamo tudi težave z absorpcijo iz hrane ali povečane potrebe. Iz navedenih razlogov se mnogi odločajo za prehranska dopolnila. Toda katera dopolnila so najbolj smiselna in na kaj moramo biti pozorni?

    • Mateja Ferjan Hvalc, dr. med., specialistka družinske medicine
    • 18 OKTOBRA, 2023
    Putika – še vedno bolezen bogatih?

    Putika – še vedno bolezen bogatih?

    Putika je pogosta presnovna bolezen, ki nastane zaradi nalaganja kristalov sečne kisline v sklepe in druga tkiva, kjer povzročijo vnetje. Povišan nivo sečne kisline v krvi nastane zaradi povečanega nastanka in/ali zaradi zmanjšanega izločanja le te preko ledvic. Nezdravljena, lahko putika vodi do deformacij sklepov in invalidnosti.

    • Mateja Ferjan Hvalc, dr. med., specialistka družinske medicine
    • 12 JULIJA, 2023
    Potovanja – česa ne smemo pozabiti

    Potovanja – česa ne smemo pozabiti

    Dobro je pravočasno razmisliti, kaj moramo vzeti s seboj na potovanje, oziroma še bolj pomembno – česa ne smemo pozabiti.

    • Mateja Ferjan Hvalc, dr. med., specialistka družinske medicine
    • 17 MAJA, 2023
    Možgani – Poskrbimo za svoj glavni procesor

    Možgani – Poskrbimo za svoj glavni procesor

    Možgani so eden najpomembnejših organov v našem telesu, skrb zanje prinaša dolgoročne koristi. Zato je pomembno vedeti, kako lahko poskrbimo, da bodo naši možgani čim dalj dobro delovali in ostali zdravi.

    • Mateja Ferjan Hvalc, dr. med., specialistka družinske medicine
    • 12 APRILA, 2023
    Cvetoča pomlad? Ne, hvala!

    Cvetoča pomlad? Ne, hvala!

    Seneni nahod ali alergijski rinokonjunktivitis številnim povzroča obilo težav predvsem v spomladanskih in poletnih mesecih.

    • Mateja Ferjan Hvalc, dr. med., specialistka družinske medicine
da mi Doktor 24 pošilja digitalni izvod revije Dokor 24 ter občasna obvestila o aktualnih informacijah, novicah in dogodkih preko elektronske pošte.
Pristopite danes

O Doktor 24

V Doktor 24 vam nudimo strokovno, hitro obravnavo s pomočjo sodobne opreme, 24/7 informacije in možnost brezplačnih pregledov za imetnike kartice Doktor 24 Asistence

Splošna ambulanta

Na našem naslovu delujejo štiri ambulante družinske medicine, ki so del javne zdravstvene mreže, s koncesijo in pogodbo za opravljanje storitev z ZZZS. Za opredeljene zavarovance so storitve družinske ambulante brezplačne.











© 2021 Doktor 24. Vse pravice pridržane.