Koža obraza z leti izgublja čvrstost, svežino in enakomeren ten. Pojavijo se drobne linije, gube, zmanjšana napetost kože, neenakomerna tekstura, razširjene žilice ter pigmentne spremembe. Na to ne vpliva le čas, temveč tudi vsakodnevna izpostavljenost soncu, stres, onesnaženje in življenjski slog.
Read more
Pred vami je zadnja letošnja številka revije Doktor – družinski vodnik zdravja.
Ustvarjalci revije si prizadevamo odgovarjati na vprašanja bralcev, odpirati aktualne zdravstvene teme in s tem prispevati k boljši kakovosti življenja.
Revija Doktor je na slovenskem trgu posebna. Zdravstvene vsebine v njej od samega začetka nastajajo izključno v sodelovanju z zdravniki in zdravstvenim osebjem. Članke pišejo zdravniki – strokovno, a na bralcu prijazen način. Brez oglaševalskih naročil.
V reviji se pogovarjamo s priznanimi zdravniki specialisti, ki poleg strokovnih odgovorov z nami delijo tudi bolj osebne poglede. Zanima nas, kako živijo, kako skrbijo za svoje zdravje in ali se tudi sami držijo nasvetov, ki jih dajejo pacientom.
V tej številki smo za vas povzeli nekaj njihovih posebej zanimivih odgovorov in razmišljanj.
Zimski praznični čas je za mnoge sinonim za toplino doma, obrede, druženje in dobre vonjave iz kuhinje, za otroke pa še trije dobri možje in darila. V ozadju pa vrvica občutkov in počutja, od sreče do žalosti in preko zadovoljstva do praznine, vlečejo nevrotransmiterji in hormoni, ki vplivajo na naše razpoloženje, odnose ter doživljanje radosti, veselja in stresa ter žalosti.
Read more
Praznični čas zaznamujejo druženja, bogato obložene mize in sproščeno vzdušje, ki pogosto vodijo v uživanje večjih količin hrane, sladkih pijač in alkohola, kot bi jih zaužili običajno. Prenajedanje je zato v tem obdobju zelo razširjen pojav, vendar ni zgolj posledica slabe samokontrole.
Read more
