Priskrbimo si več sonca
Sezonsko povzročena motnja razpoloženja (SAD) ali zimska depresija je povezana z manjšimi odmerki dnevne svetlobe pozimi. Najpogosteje se pojavlja v pozni jeseni in pozimi ter v večini primerov traja do konca zime.
Revija Doktor 24
-
15 FEBRUARJA, 2023
-
-
14 DECEMBRA, 2022
Razvoj odpornosti bakterij na antibiotike: kaj lahko storimo?
Ob svetovnem tednu in evropskem dnevu ozaveščanja o protimikrobnih zdravilih, katerega namen je strokovno in tudi laično javnost opozoriti na globalni problem odpornosti mikroorganizmov proti protimikrobnim zdravilom, smo se pogovarjali z izr. prof. dr. Matjažem Jerebom, dr. med., specialistom infektologije ter intenzivne medicine, vodjem Oddelka za intenzivno terapijo na Kliniki za infekcijske bolezni in vročinska stanja, UKC Ljubljana. Dr. Jereb opozarja, da sta nepotrebna uporaba antibiotikov in posledični razvoj odpornosti bakterij proti njim med največjimi javno-zdravstvenimi izzivi 21. stoletja.
-
-
14 DECEMBRA, 2022
Staranje celic – Proces, ki se pri vsakem človeku kaže drugače
Staranje je fiziološki proces, ki se začne z oploditvijo in ga ne moremo preprečiti. Pri staranju prihaja do sprememb v celicah, njihovi presnovi, delovanju in obnavljanju. Človek se stara vse življenje. To je individualni proces, ki se pri vsakem človeku kaže na drugačen način ter ga vsakdo zaznava in doživlja drugače.
-
-
14 DECEMBRA, 2022
Koencim Q10 – kaj je in kakšne koristi prinaša za naše zdravje?
Koencim Q10 je vitaminu podobna snov, ki se nahaja v vsaki celici telesa in je nujno potrebna za proizvodnjo energije in delovanje celic. Deluje tudi kot močan antioksidant, ki ščiti telo pred negativnimi vplivi prostih radikalov.
-
-
14 DECEMBRA, 2022
Kako okrepiti imunski sistem pred zimo
Nestanovitno vreme in zadrževanje v zaprtih prostorih je idealno za mikroorganizme, ki lahko vdrejo v naše telo in posledično zbolimo. Pred zimskim obdobjem si lahko za izziv postavimo okrepitev našega imunskega sistema.
-
-
14 DECEMBRA, 2022
Kaj je artroza in kako jo zdraviti – od fizioterapije do vstavitve umetnega sklepa
Naše domače prebivalstvo se, enako kot drugod v razvitem zahodnem svetu, stara, zato je vse več degenerativnih obolenj sklepov, hrbtenice. Zahteve in pričakovanja ljudi po bolj kakovostnem življenju tudi v starosti pa so vse večje. Tako je vstavitev umetnega sklepa (ali totalna artroplastika) v ortopediji trenutno med najbolj zanimivimi in hitro razvijajočimi se področji.
-
-
14 DECEMBRA, 2022
Ste pogosto utrujeni in brez energije?
Železo je mineral, prisoten v vseh telesnih celicah. Največ ga imamo v krvi, natančneje v rdečih krvnih celicah ter v mišicah, kjer sodeluje pri vezavi, shranjevanju in prenosu kisika. Železo je ključni element presnove ter sestavni del številnih encimov in hormonov. V telesu ima številne izredno pomembne funkcije. Prav tako je sestavni del hema, snovi, ki je prisotna med drugim tudi v beljakovinah hemoglobinu in mioglobinu; hemoglobin v rdečih krvnih celicah omogoča vezavo in prenos kisika od pljuč po vsem telesu; mioglobin, ki se nahaja v mišičnih celicah, pa veže in shranjuje kisik za nemoteno delovanje mišic.
-
-
14 DECEMBRA, 2022
Hruškast organ, ki lahko povzroči nič kaj sladke tegobe
Žolčnik je organ, umeščen pod desni rebrni lok in skrit pod jetri. Njegova oblika spominja na manjšo hruško. Povzroča lahko različne težave.
-
-
14 DECEMBRA, 2022
Dva organa zahtevata različno zdravljenje
V pogovornem jeziku večkrat rečemo, da nas boli grlo. Pa je res tako? Žrelo in grlo sta namreč dva organa, ki v našem telesu opravljata različne naloge. Ob vnetju enega ali drugega imamo ljudje različne težave, tudi zdravljenje ni povsem enako.
-
-
16 NOVEMBRA, 2022
Prostata – Težave se s starostjo stopnjujejo
Šele po petdesetem letu se večina moških zave, da ima prostato. Občutek nepopolnega izpraznjenja mehurja, nočno uriniranje in neprestano tiščanje na vodo so najpogostejši simptomi, ki jih povezujemo s prostato. Kakšno vlogo v telesu ima ta žleza in kakšne težave lahko povzroča.
-
© 2021 Doktor 24. Vse pravice pridržane.
