logo

Revija Doktor 24

    • 15 JANUARJA, 2020
    Imunski sistem in aminokisline

    Imunski sistem in aminokisline

    Imunski sistem ima osrednjo vlogo pri zaščiti pred infekcijskimi povzročitelji bolezni in pri preprečevanju vrste drugih bolezni, tudi raka. Ustrezno delovanje imunskega sistema nas ščiti pred virusi in bakterijami, degeneriranimi telesnimi celicami, paraziti in toksini ter vdorom tujkov, ki uničujejo tkivo in vplivajo na telesne funkcije. Za normalno delovanje pa imunski sistem med drugim nujno potrebuje tudi ustrezne aminokisline, ki skrbijo za delovanje celotnega organizma in so osnovni gradbeni element beljakovin. Za normalno delovanje pa imunski sistem med drugim nujno potrebuje tudi ustrezne aminokisline, ki skrbijo za delovanje celotnega organizma in so osnovni gradbeni element beljakovin.

    • Mateja Ferjan Hvalc, dr. med., specialistka družinske medicine
    • 15 JANUARJA, 2020
    Oskrba ran na domu

    Oskrba ran na domu

    Po odpustu iz bolnišnične v domačo oskrbo so svojci nemalokrat v zadregi, kako ravnati z bolnikom. Zaradi nepravilne ali nezadostne nege se lahko namreč pojavijo novi zdravstveni zapleti. Eden od organov, ki pogosto trpijo zaradi podaljšanega ležanja, je koža. Naloga kože je, da nam posreduje občutke za mraz, vročino, dotik in bolečino ter nas na ta način varuje pred poškodbami. Deluje kot obramba pred vdorom tujkov in z znojenjem pomaga uravnavati telesno temperaturo. Njena prožnost nam omogoča gibe v vsem svojem obsegu. Kako pomemben organ je koža, se pogosto zavemo šele, ko je njena funkcija okrnjena.

    • Maja Miklič, dr. med.
    • 15 JANUARJA, 2020
    Zimska obolenja dihal

    Zimska obolenja dihal

    Pozimi se več zadržujemo v zaprtih prostorih, zato so okužbe dihal pogostejše. Lahko zbolimo za prehladom, gripo, vnetjem žrela in obnosnih votlin, celo pljučnico. Kako si pomagati in kdaj je treba obiskati zdravnika?

    • Mateja Ferjan Hvalc, dr. med., specialistka družinske medicine
    • 15 JANUARJA, 2020
    Pomagajmo prebavilom s pravilnim izborom jedi

    Pomagajmo prebavilom s pravilnim izborom jedi

    V času praznikov se ljudje sprostijo tudi pri hrani. Uživajo preveč hrane, preveč nezdrave hrane, pogosto pa ob tem zaužijejo tudi več alkohola. Vse to je velika preizkušnja za želodec in črevo. V povprečju se med prazniki zredimo za 1,5 kg. Če ste se pošteno pregrešili pri hrani, se zaradi tega ne obsojajte preveč. Čim prej vzpostavite normalen režim prehranjevanja – začnite normalno jesti takoj, ko ste lačni, nikakor pa ne stradajte takoj po prenajedanju, saj bo to prej bo škodilo kot koristilo vašemu metabolizmu.

    • dr. Aleksandra Visnovič Poredoš, dr. med., specialistka družinske medicine
    • 15 JANUARJA, 2020
    Ko obležimo … in se veliko stvari ustavi – tudi v nas

    Ko obležimo … in se veliko stvari ustavi – tudi v nas

    Zmožnost gibanja je za zdrave ljudi nekaj samoumevnega, človek je narejen za gibanje. Je ena človekovih osnovnih funkcij in brez gibanja si življenje pravzaprav težko predstavljamo. Marsikdo se niti ne zaveda, kako pogosto gibanje postane težava in koliko ljudi se s tem spoprijema.

    • Katarina Plausteiner Đorđević, dr. med., spec. družinske medicine
    • 15 JANUARJA, 2020
    Je čas za počitek ali sezonsko depresijo?

    Je čas za počitek ali sezonsko depresijo?

    Naravne spremembe, ki jih povzroča izmenjevanje letnih časov, vplivajo na življenje rastlin, živali in tudi ljudi. Večina ljudi poleti, v dolgih s soncem obsijanih dnevih, uživa več veselja in življenjske energije, pozimi pa potrebuje več spanja ter poje več hrane. Pri nekaterih ljudeh pa nizke temperature in krajši zimski dnevi prinašajo depresivno razpoloženje in izrazito zmanjšanje učinkovitosti splošnega delovanja – kar imenujemo sezonska razpoloženjska motnja ali »zimska depresija.

    • Julija Kržišnik, dr. med., specialistka psihiatrije
    • 15 JANUARJA, 2020
    Ljudje smo socialna bitja

    Ljudje smo socialna bitja

    Doc. dr. Milica Gregorič Kramberger, dr. med., je specialistka nevrologinja in vodja Centra za kognitivne motnje na Nevrološki kliniki v Ljubljani. Da bo zdravnica, je vedela že dokaj zgodaj. Ko je obiskovala še osnovno šolo, je sama odšla v zdravstveni dom in povprašala, če lahko kakor koli pomaga, dela … Deklice niso odslovili, ampak so jo dodelili patronažni sestri, s katero je šla potem na nekaj obiskov na dom k bolnikom. »Bilo je zelo nenavadno in po svoje tudi strašno. To je bila čustveno zelo močna izkušnja, ker patronažne sestre na domu obiskujejo ljudi, ki so zelo bolni. A me vse to ni odvrnilo, temveč je v meni spodbudilo še neko dodatno zanimanje.«

    • 15 DECEMBRA, 2019
    Ni kaj, zdravo življenje najbolj pomaga

    Ni kaj, zdravo življenje najbolj pomaga

    Človeško telo holesterol, voskasto snov, ki je v vsaki celici, nujno potrebuje za gradnjo novih, zdravih celic, previsoke vrednosti pa lahko povečajo tveganje za razvoj srčno-žilnih bolezni zaradi nastanka maščobnih oblog na stenah krvnih žil. Sčasoma lahko predstavljajo te obloge oviro pri pretoku krvi, kar lahko povzroči ali srčni infarkt ali možgansko kap.

    • Mateja Ferjan Hvalc, dr. med., specialistka družinske medicine
    • 15 DECEMBRA, 2019
    Razjeda želodca in dvanajstnika ter refluksna bolezen požiralnika

    Razjeda želodca in dvanajstnika ter refluksna bolezen požiralnika

    Bolečina v zgornjem delu trebuha je pogosta težava, vzrok zanjo pa so lahko bolezni različnih organov. Pogosti vzroki za bolečino v zgornjem delu trebuha so gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB) ter razjeda na želodcu in dvanajstniku. Poleg bolečine so znaki razjede še nelagodje v trebuhu ali spodnjem delu prsnega koša, občutek želodčne polnosti, napenjanje po hrani, spahovanje, slabost in zgaga.

    • mag. Manfred Mervic, dr. med., spec. internist, spec. gastroenterolog
    • 15 DECEMBRA, 2019
    Utrujeni in brez energije – morda je krivo pomanjkanje železa

    Utrujeni in brez energije – morda je krivo pomanjkanje železa

    Železo je mineral, prisoten v vseh telesnih celicah. Največ ga imamo v krvi, natančneje v rdečih krvnih celicah ter v mišicah, kjer sodeluje pri vezavi, shranjevanju in prenosu kisika. Železo je ključni element presnove ter sestavni del številnih encimov in hormonov. V telesu ima številne izredno pomembne funkcije. Prav tako je sestavni del hema, snovi, ki je prisotna med drugim tudi v beljakovinah hemoglobinu in mioglobinu; hemoglobin v rdečih krvnih celicah omogoča vezavo in prenos kisika od pljuč po vsem telesu; mioglobin, ki se nahaja v mišičnih celicah, pa veže in shranjuje kisik za nemoteno delovanje mišic.

    • Katarina Plausteiner Đorđević, dr. med., spec. družinske medicine
da mi Doktor 24 pošilja digitalni izvod revije Dokor 24 ter občasna obvestila o aktualnih informacijah, novicah in dogodkih preko elektronske pošte.
Pristopite danes

O Doktor 24

V Doktor 24 vam nudimo strokovno, hitro obravnavo s pomočjo sodobne opreme, 24/7 informacije in možnost brezplačnih pregledov za imetnike kartice Doktor 24 Asistence

Splošna ambulanta

Na našem naslovu delujejo štiri ambulante družinske medicine, ki so del javne zdravstvene mreže, s koncesijo in pogodbo za opravljanje storitev z ZZZS. Za opredeljene zavarovance so storitve družinske ambulante brezplačne.











© 2021 Doktor 24. Vse pravice pridržane.