Povsod je lepo, doma je najlepše
Zaposlena je v Službi nujne medicinske pomoči ZD Ljubljana, zadnja leta pa tudi na Doktor 24 v službi Prve zdravstvene asistence.
Posebna poletna izdaja
-
12 JULIJA, 2023
-
-
12 JULIJA, 2023
Potovanja – česa ne smemo pozabiti
Dobro je pravočasno razmisliti, kaj moramo vzeti s seboj na potovanje, oziroma še bolj pomembno – česa ne smemo pozabiti.
-
-
12 JULIJA, 2023
Morje, bazeni, jezera… in težave zaradi kopanja
Dočakali smo toplo poletje in s tem tudi kopanje v morju, bazenih, jezerih… Žal pa lahko uživanje v vodi s seboj prinese tudi kakšno zdravstveno težavo. Dobro je vedeti, delovati preventivno in biti pripravljen.
-
-
18 AVGUSTA, 2022
Vaginalna vnetja
Na nožnični sluznici vsake ženske so določene kulture glivic in bakterij (to imenujemo mikroflora nožnice), ki jo ščitijo pred vdorom patogenih organizmov in tako predstavljajo prvo obrambno linijo pred pojavom različnih bolezni. Do vnetij spolovil ponavadi pride, ko je ta normalna mikroflora v nožnici spremenjena. Takrat se lahko določene kulture na njej prekomerno razrastejo ali pa jo lahko poselijo neobičajni (patogeni) mikroorganizmi. Tako v prvem kot v drugem primeru je najpogostejši rezultat vnetje.
-
-
16 AVGUSTA, 2022
Športna aktivnost poleti
Tudi največji športniki in ljubitelji poletja težko ohranijo motivacijo v vročih in soparnih dneh. Naj vadimo? Vsekakor! Vendar previdno. Verjetno ste že sami opazili, da je trening takrat bolj naporen. Ponavadi smo v vročini počasnejši in se utrudimo hitreje. Zakaj je temu tako?
-
-
10 AVGUSTA, 2022
Zakaj Doktor svetuje počitnice ter kdaj dopust res zmanjša stres in kdaj ne
Beseda dopust izhaja iz izraza dopustiti v pomenu dovoliti ter pomeni dovoljeno in dopustno odsotnost z dela. Pa nam je ta odsotnost, namenjena počitku in okrevanju od napornega dela, res dovoljena? In kaj je tisto znotraj in zunaj nas samih, ki nam jo preprečuje in prepoveduje?
-
-
5 AVGUSTA, 2022
Poletje in naše oči
Virusna in alergijska vnetja oči so v poletnih mesecih pogostejša. Prekomerno izpostavljanje sončnim žarkom lahko povzroči poškodbe zunanjih očesnih delov, nevarno je predvsem UV-sevanje. Kako lahko obvarujemo svoje oči?
-
-
26 JULIJA, 2022
Vročina obremeni srce in žile
Prihajajo obdobja vročinskih valov in soparnega vremena. Spopadanje z visokimi temperaturami je naporno že za zdrave posameznike, medtem ko je za bolnike s srčno-žilnimi težavami lahko celo usodno. Zakaj?
-
-
15 AVGUSTA, 2021
Dober spanec za dober dan
Pomislite, kdaj ste se nazadnje zbudili brez budilke in spočiti? Se ne spomnite? Nič čudnega. Kar dve tretjini odraslih v razvitem svetu ne uspe doseči priporočene količine spanja na noč. Vsak tretji toži zaradi slabega spanca. To lahko pomeni težko uspavanje, premalo ur spanja, nočna prebujenja, zgodnja zbujanja ali občutek utrujenosti oziroma nespočitosti po spancu.
-
-
15 AVGUSTA, 2021
Sto ljudi, sto različnih mnenj
Kaj je zdrava prehrana? Tema, o kateri se vsako leto napiše nešteto knjig, ki na podlagi novih spoznanj spremenijo ali vsaj zatresejo naše prej znane resnice. To je hkrati najtežje vprašanje za vse, ki si želijo spremeniti svoje življenje na bolje.
-
- 1
- 2
© 2021 Doktor 24. Vse pravice pridržane.
