V zadnjem času se veliko govori o koristnosti kolagena. Pojavlja se v različnih prehranskih dodatkih, kremah, kapljicah, injekcijah Kolagen je najbolj zastopan protein našega telesa in predstavlja 25 % vseh beljakovin v telesu. Povezuje se v močne, žilave svežnje, imenovane kolagenska vlakna. Ti so glavni gradniki zunajceličnega matriksa, ki podpira večino tkiv in daje zgradbo
Prihaja čas, ko nas sonce vabi v naravo, na sprehod, v gore, na morje. Spolzka tla, hitenje, malo neprevidnosti, utrujenosti, še kanček nerodnosti in poškodba je tu. Takim prizorom smo priča zelo pogosto, pa naj gre za otroke ali odrasle. Skoraj vsakodnevno se srečujemo z majhnimi površinskimi ranami, ki se na srečo tudi same zacelijo, običajno brez večjih zapletov. Vsaka rana ima sposobnost, da se sama zaceli prek številnih celičnih procesov.
Najpogostejše tri vrste kožnega raka so bazalnocelični karcinom in ploščatocelični karcinom, oba sta tumorja povrhnjice, ter melanom, ki je maligni tumor pigmentnih celic melanocitov. Najpomembnejši dejavnik iz okolja, ki privede do nastanka kožnega raka, je prekomerno izpostavljanje soncu. Poglavitna lastnost malignih tumorjev, tudi kožnega raka, je neomejena, nenadzorovana rast in sposobnost zasevanja v oddaljena tkiva in organe, ki lahko povzroči smrt. Na srečo je kožni rak, ki ga odkrijemo in zdravimo zgodaj, ozdravljiv.
Prihajajo obdobja vročinskih valov in soparnega vremena. Spopadanje z visokimi temperaturami je naporno že za zdrave posameznike, medtem ko je za bolnike s srčno-žilnimi težavami lahko celo usodno. Zakaj?
Pandemija se je umirila, spet smo skorajda v starih tirnicah. Kako ste sicer delali v času karantene?
Veste, jaz ne delam zgolj z bolniki z multiplo sklerozo (MS). Vsekakor je bila ambulantna dejavnost pomembno zmanjšana, opravljali smo samo nujne obravnave bolnikov, med katere štejemo kapi, epileptične napade, in pa ambulantne preglede bolnikov, za katere je osebni zdravnik ocenil, da potrebujejo hitro obravnavo. A slednjih je bilo zelo malo. Na oddelku je bilo bistveno manj ljudi, hkrati pa je bilo manj tudi drugega osebja. Razporejeni smo bili tudi na druga delovišča, pač tja, kjer so nas potrebovali.
Nosečnost prinaša veliko sprememb. Veliko lepih pričakovanj, tudi vprašanj in strahov, zunanjemu opazovalcu (včasih tudi bodočemu očetu) nelogičnih čustvenih izbruhov ob gledanju denimo reklame za kakšno čokolado … Vsekakor pa veliko, ogromno sprememb na ženskem telesu in v njem.
Voda je sestavni del človeškega telesa in predstavlja kar dve tretjini telesne teže odraslega. Zaradi vsakodnevnih izgub vode in elektrolitov (z znojenjem, dihanjem, odvajanjem vode, blata …) je za vzdrževanje ravnovesja vode v telesu bistveno zadostno uživanje tekočin, saj že blaga izsušitev ali dehidracija bistveno zmanjša telesne in duševne sposobnosti. Najprimernejša pijača za odžejanje in nadomeščanje izgubljene telesne tekočine je pitna voda iz pipe.
Obožujete mleko in mlečne izdelke, a se po njihovem zaužitju skoraj vedno pojavijo neprijetni krči v trebuhu, napenjanje in driska? Takrat je treba pomisliti tudi na laktozno intoleranco, motnjo prebavljanja mlečnega sladkorja ali laktoze, ki nastane zaradi pomanjkanja encima laktaze.
Poletje je čas visokih dnevnih in tudi nočnih temperatur. V zadnjih desetletjih povprečna temperatura narašča – v zadnjem stoletju je narasla za več kot tri stopinje Celzija, dnevne temperature lahko tudi v naših krajih presegajo celo 40 stopinj Celzija.
Mišični krči, ki jih nekateri doživljajo zelo pogosto, so lahko povezani s hudimi bolečinami.
Do nehotenih krčev lahko sicer prihaja pri različnih skupinah mišic, najbolj pogosti pa so mišični krči v nogah.
