
Fizioterapija »na daljavo«
Pojem »telemedicina« se je začel pojavljati že konec prejšnjega tisočletja in skupaj z razvojem računalniške in telefonske opreme je v zadnjih letih ponekod že zavzel svoje mesto v zdravstveni stroki. Gre za izvajanje nekaterih zdravstvenih storitev na daljavo, največkrat v obliki videoklicev, telefonskih klicev ali elektronskih sporočil, prek katerih lahko zdravstveni strokovnjaki uporabnikom pomagajo z navodili in nasveti.
Fizioterapijo si večina ljudi predstavlja kot poklic, pri katerem je nujen neposreden stik med fizioterapevtom in uporabnikom. Pri svojem delu fizioterapevti zelo pogosto uporabljamo različne manualne tehnike, pri ocenjevanju stanja in drže klienta si pomagamo s testi, ki zahtevajo dotik, med izvajanjem terapevtskih vaj se moramo velikokrat klienta dotakniti, da ga tako naučimo pravilnega položaja in izvedbo vaje … A vendar se velikokrat znajdemo v situaciji, ko tako prihod klienta v fizioterapevtsko ambulanto kot tudi obisk fizioterapevta na domu klienta ni mogoč.
Poleg hudih akutnih bolečinskih stanj, velike oddaljenosti od najbližjega fizioterapevta, naravnih katastrof …, je marsikatero fizioterapevtsko obravnavo »v živo« v letošnjem letu preprečila še epidemija, ki je marsikomu popolnoma spremenila način življenja in dela. Zdravje ljudi je postalo še bolj pomembno, a dostop do zdravstvenih storitev je bil ljudem velikokrat onemogočen.
Čeprav si tudi fizioterapevti ne moremo predstavljati fizioterapevtske obravnave brez dotika, pa smo se v teh časih še bolj začeli zavedati, da ljudje potrebujejo našo pomoč in da jim to lahko zagotovimo tudi brez dotika, »na daljavo«. Našim uporabnikom lahko
s strokovnim svetovanjem (prek telefona ali elektronske pošte) damo veliko koristnih informacij o pravilnih in ustreznih položajih, drži in gibanju ter tako pripomoremo k zmanjšanju njihove bolečine.
Poleg tega jim lahko svetujemo, kako si sami v domačem okolju lahko pomagajo, in tudi, katerim gibom in položajem naj se izogibajo. Prek videoklica jim lahko pokažemo in dobro razložimo pravilno izvedbo ustreznih vaj, s pomočjo katerih posameznik lahko poveča gibljivost, zmanjša napetost mehkotkivnih struktur (mišic, kit in ligamentov), poveča mišično moč in vzdržljivost v moči, izboljša ravnotežje in propriocepcijo ter tako izboljša tudi svojo funkcionalno sposobnost. Vaje lahko klienti izvajajo tudi pred kamero, med samo telerehabilitacijo, tako da jih fizioterapevt lahko spremlja in jih po potrebi spodbuja ali korigira.
Poleg rehabilitacije in obravnave poškodb pa zelo pomemben del fizioterapije predstavljajo tudi preventiva, promocija zdravja, edukacija in opolnomočenje posameznikov. Vse našteto lahko fizioterapevti uporabnikom ponudimo tudi na daljavo, tako prek elektronske pošte kot tudi prek telefonskega klica ali videoklica.
Nasveti za preventivno delovanje in izogibanje škodljivim dejavnikom, ki pomenijo večje tveganje za nastanek bolečin in težav z gibali, lahko zaradi boljše dostopnosti do fizioterapije prek telerehabilitacije preprečijo nastanek kroničnih poškodb. Kronični bolniki in posamezniki s kroničnimi stanji lahko s pomočjo fizioterapevtskega svetovanja »na daljavo« pomembno spremenijo svoj življenjski slog in tako izboljšajo kakovost življenja. Tudi starejši uporabniki lahko z uporabo enostavne oblike telerehabilitacije izvajajo vodene in nadzorovane aktivnosti ter tako ohranjajo svojo samostojnost.
Telerehabilitacija uporabnikom fizioterapevtskih storitev prinaša veliko koristi in lahko pomembno vpliva na zdravje in boljšo kakovost življenja. Nasveti fizioterapevtov so tako postali bolj dostopni, do koristnih in strokovnih informacij uporabniki lahko pridejo iz varnega zavetja svojega doma, a so za razliko od brskanja po spletu pri telerehabilitaciji vse informacije individualizirane in prilagojene vsakemu posamezniku. Vendar se moramo zavedati, da neposrednega fizičnega stika med fizioterapevtom in klientom niti najboljša telekomunikacijska oprema ne more zamenjati.
Prednosti telerehabilitacije:
- boljša dostopnost do nekaterih fizioterapevtskih storitev (nasvet, edukacija, terapevtske vaje …);
- boljša časovna prilagodljivost;
- celokupno nižji stroški (prevoz do fizioterapevtske ambulante ni potreben);
- izvajanje v katerem koli okolju (doma, v službi, na dopustu …);
- onemogočeno tveganje za prenos okužbe.
Pomanjkljivosti telerehabilitacije:
- nezmožnost izvajanja nekaterih fizioterapevtskih storitev (manualne tehnike, testiranje, neposredna korekcija med izvajanjem vaj …);
- zmanjšana sposobnost uporabe telekomunikacijske tehnologije;
- nedostopnost internetne povezave;
- nezmožnost uporabe pri posameznikih, ki niso samostojni.
Doktor svetuje:
Fizioterapevtske storitve so nepogrešljiv del pri ohranjanju zdravega psihofizičnega stanja ljudi. Zaradi različnih okoliščin posamezniki včasih ne morejo dostopati do fizioterapevtskih ambulant, zato je dostopnost fizioterapevtskih storitev »na daljavo« lahko izredno pomembna. Čeprav neposrednega fizičnega stika s telekomunikacijskimi tehnologijami ne moremo nadomestiti, pa lahko s pomočjo telerehabilitacije posameznikom pomagamo s pravočasnimi, ustreznimi in strokovnimi nasveti.
Eva Uršej, prof. šp. vzgoje, diplomirana fizioterapevtka


